Brenn Fett 6 uker!

Hei! I anledning oppstart av Brenn Fett 6 uker som starter førstkommende mandag tenkte jeg at jeg skulle poste noen gode tips som gjør at du kan gå ned noen kilo de kommende ukene.   Brenn Fett blir et 6-ukers treningsprogram der alle trener etter samme program....

Treningsprogrammet Brenn Fett

Hei! I dag skal du få prøve første uke av treningsprogrammet Brenn Fett av meg. Det er opprinnelig 21 uker langt og om du vil teste hele programmet + en ferdig kostholdsplan så får du det for 499,- nå i...

Gratis treningsprogram!

I dag skal du få treningsprogrammet Veltrent av meg. Det passer godt for deg som ønsker å stramme opp hele kroppen, men spesielt mage, rumpe og lår.   Hvis du liker programmet godt vil jeg anbefale treningsprogrammet mitt Veltrente Jenter. Her får du et 12-ukers...

Slik gikk jeg ned 10 kilo!

Jeg skulle ønske jeg kunne si at det fantes matvarer eller et treningsprogram som kunne brenne fett raskt eller at det var et kosttilskudd som kunne få kiloene til å smelte av deg.   En vektnedgang er ikke lett. Det krever hardt arbeid over tid, men om du klarer...

Slik går du ned 5-10 kilo på 8 uker.

Nå som sola har stukket seg frem over det ganske land er det vårstemning i lufta. Lysere kvelder, grilling og 17.mai står for tur. Men mange har en bekymring som gnager i bakhodet og kommer frem i lyset når vi passerer speilet eller står på badevekten....